6月20日8时，第一届湖北省“福寿康宁”老年人体育健身系列赛事（活动）持杖健走交流活动在荆门市体育文化中心开幕，来自全省各市州共17支参赛队200多名运动员参加为期3天的比赛。

本次交流活动由湖北省老年人体育协会主办，荆门市文体新广局、荆门市老年人体育协会承办，从19日持续至21日，设场地接力、户外穿越、手杖操等多个项目。昨天的比赛活动有：4×400米场地接力比赛（上午）、手杖操比赛（下午）。今天的持杖健走活动有户外穿越比赛，参赛运动员户外穿越生态运动公园（北广场）—荆山大道—楚天城南路—市体育艺术学校—生态运动公园（西广场），赛程共3000米。

持杖健走是近年来一项新兴的、时尚的健身运动，因其非常符合老年人的特点和要求，集趣味性、娱乐性和竞技性为一体，对预防骨关节病，延缓骨骼衰老有明显作用，是非常适合老年人愉悦身心的一项体育运动。

来源：荆门晚报

责编：文菲