如何避免脱鞋尴尬?几招教你化解

06-22 11:19   云上荆门  

夏天到了,脱鞋之后味道大,是件很尴尬的事,让人头大。

别担心!今天就来说说如何化解这样有味道的尴尬。

脚臭是怎么回事?

脚拥有的汗腺数量非常多,比你身体任何一个部位都要多!把温度和季节的影响因素去除掉,任何人都可能会有一双汗脚。

但要说起高发人群,那孕妇和青少年就不得不提了——激素的改变会让这两类人出更多的汗。

脚一整天都闷在鞋子里不透气,汗无法排干,就容易造成脚臭。当然,压力、多汗症以及真菌感染也会造成这种状况。

我们建议,如果你的鞋子被汗浸湿了,在它没完全干透前不要穿它,放在通风处晾干。

除了汗水,细菌也是脚臭产生的主角。皮肤表面的细菌会把汗水给分解,产生难闻的味道。

脚在鞋子里待了一天,会变得很潮湿,容易滋生细菌。特别是回家后,把鞋子放进阴暗的鞋柜,细菌更是容易滋长。日复一日,你的鞋子就成了细菌最温暖、湿润的家……

脚臭怎么办?

不要慌,这些办法能减轻脚臭:

使用抗菌肥皂,并让在使用后,让肥皂上的有效成分多停留一会儿,再清洗掉。每天建议能有2-3次的清洗,一周之后,就会有所改善。注意,脚上有伤口时不要使用抗菌肥皂清洁双脚,要等伤口完全愈合。

洗完澡后,用浸润消毒酒精的棉布擦拭你的脚趾和趾缝,这样能让你双趾间的皮肤保持干燥。

使用止汗剂。用在腋下的止汗剂也可以用于你的脚,而且效果是一样的。

换一个有除臭功能的鞋垫,尽量穿速干材质的袜子。抗菌袜子也是个好选择。

在夏天的时候穿露趾凉鞋。

如何预防脚臭

如果你没得脚臭,也要注意做好预防措施。搞好个人卫生,经常换鞋,每天换袜子,是预防脚臭的重要途径。另外记得每天洗脚,并在清洗之后及时干燥。

脚臭是一个很常见的问题,只要时常清洁双脚,一般都能得到控制。

但是如果太严重,比如连止汗剂都没什么用了,这时还是去看看医生吧!

来源:美丽也是技术活(ID:PrettyNow)、新华社(ID:xinhuashefabu1)

责编:张凤娇


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