新型冠状病毒感染的肺炎疫情让市民们都宅在了家中,有时会让人倍感无聊,在家里,我们能做些什么?练太极拳或许是个不错的选择,既能修身养性,又能强身健体,防止病毒侵袭。
“在中国特别好的办法就是太极拳。”
中国工程院院士钟南山教授此前就十分推崇大家习练太极拳,他表示,打太极拳有助于慢阻肺患者功能康复,对改善慢阻肺患者功能状态方面的效果与传统肺康复锻炼相当。
荆门市太极拳协会副会长、支部书记 贾佑龙
荆门市太极拳协会在防控疫情的人民战争中,积极响应政府号召,第一时间下发通知要求全市广大太极拳协会会员、爱好者们在疫情防控期间不得参与集体活动,杜绝户外习练太极拳,建议大家在上午8点一8点30分,中午12点一12点40分各自居家习练太极拳,并倡议会员们发动家庭成员一起宅在家中坚持练习太极拳,强健体魄,固本培元。
协会会长龚本雄和支部书记贾佑龙还带头在家中报名参加了湖北省八式太极拳网络视频大赛,截止目前协会已有18人报名参加,预祝我市太极协会能够在此次全省大赛中取得优异的成绩。
此前,荆门市太极拳协会还呼吁会员积极为抗击疫情捐款,2月6日,协会收到市直二十八个站点拳友捐款52887元,已全部捐赠到市慈善总会。
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