很多人觉得牛奶中有很多脂肪,减肥期间喝牛奶不利于减肥,但也有人选择通过喝牛奶来补充身体所需要的各种营养。今天的每日一方,营养科专家来跟大家聊一下减肥期间到底能不能喝牛奶。 来源:荆门广播电视台 责编:李云凤 二审:王龙 三审:丁凡荣