近期，随着三伏天的到来，“三伏天晒背”这一养生方式迅速在网络上走红，众多网友纷纷加入晒背大军，在天台、公园等地享受“日光浴”。那么，三伏天晒背究竟有哪些益处？又有哪些人群不宜跟风呢？一起来了解一下！

来源：荆门广播电视台

编辑：吴优

二审：王龙

三审：彭志宁